HAP KI DO - VEREIN - SPORT UNION LEIBNITZ

Was ist Hap-Ki-Do

Hapkido dient zum körperlichen Training, zur Förderung der Gesundheit und zur Stärkung des Selbstbewusstsein. Dabei werden unterschiedliche Selbstschutz- und Verteidigungssysteme verstanden und eingesetzt. Die Techniken reichen dabei von einfachsten Atemtechniken über Handbefreiungen, Fußtechniken, Hebeln, Schlägen, Würfen, Techniken aus dem Bereich der Fallschule, Nervendruckpunkttechniken bis hin zum Umgang mit Waffen. Durch den Einsatz von einfachen Kreisbewegungen benötigt man im Hapkido wenig eigene Kraft, um Techniken wirkungsvoll ausführen zu können.

Hapkido fördert in jeder Hinsicht die körperliche und auch geistige Entwicklung. Durch die Vielfalt und Ausgewogenheit unterschiedlichster Techniken ist das Training stets abwechslungsreich und interessant.