Varnost, moč in samozavest
V svetu, v katerem konflikti pogosto nastopijo nenadoma, je pomembneje kot kdaj prej, da se znaš braniti. Tečaj samoobrambe ti ponuja možnost, da se naučiš praktičnih tehnik, s katerimi se zaščitiš v nevarnih situacijah, izboljšaš svojo kondicijo in okrepiš svojo samozavest.
Zakaj samoobramba?
Samoobramba pomeni več kot le udarce ali brce. Zajema prepoznavanje, izogibanje in obvladovanje nevarnih situacij. Naj gre za otroke, ženske, ljudi s posebnimi potrebami ali za šole v okviru preventive nasilja – trening je individualno prilagodljiv in primeren za vsako starostno skupino.
Nekaj tečajev iz ponudbe:
- samoobramba za otroke
- meditativna samoobramba
- posebni tečaji za ženske
- individualni in skupinski pouk
- varnostni trening za varnostnike in podjetja
- preventiva nasilja za šole
Sistem Kim Sou Bong – preprosto, učinkovito, brezkompromisno
Osnovo tečajev tvori sistem Kim Sou Bong. Razvit je bil za resnične ogrožajoče situacije in prepriča s preprostostjo in učinkovitostjo. Odzvati se je treba v delčku sekunde – zapleteni poteki tu nimajo mesta. Malo, univerzalno uporabnih tehnik zadostuje, da se ubraniš pred napadi vseh vrst.
Velemojster Gerhard Agrinz , 10. dan, s svojimi dolgoletnimi izkušnjami in globokim znanjem zaznamuje učno metodiko. Pod njegovim vodstvom se načela sistema Kim Sou Bong posredujejo jasno in praktično – za trening, ki je učinkovit in hkrati uporaben v vsakdanu.
Kaj se naučiš na treningu
Tečaj samoobrambe ti posreduje praktično usmerjene vsebine:
- obrambo pred prijemi, oklepi in položaji na tleh
- odbijanje napadov s pestjo in z nogami
- izboljšanje telesnega zavedanja, koordinacije in gibčnosti
- strategije za prepoznavanje nevarnosti in izogibanje njim
- krepitev samozavesti in mentalne moči
Glasovi udeležencev
Naše udeleženke in udeleženci poročajo o pozitivnih izkušnjah:
Odličen trening za otroke! 🥋👍
Naša otroka obiskujeta enote hapkida ob torkih in četrtkih! Vsi trenerji so zelo kompetentni in znajo pristopiti k otrokom! Samozavest, spoštovanje in disciplina se posredujejo igrivo, v ospredju sta vedno zabava in veselje do treninga! Tudi izpiti za pas, ki jih vodi velemojster Gerhard Agrinz, vedno potekajo zelo obzirno in zelo pošteno!
Andrea Theussl
Super skupina z izvrstnimi trenerji, naši otroci obožujejo trening in tu trenirajo že leta
Jürgen Lipp_Otroški trening v Hap Ki Do je preprosto veličasten! Ure so napete, pestre in polne humorja – moji hčerki se vsakič neizmerno zabavata. Posebej velja izpostaviti trenerje: čudovito pristopijo k otrokom, znajo ravnati z njimi ter jim zbudijo motivacijo in veselje do treninga. Takoj se opazi, da se tu ne posreduje le tehnika, temveč tudi vrednote, kot so spoštovanje, ekipni duh in samozavest. Navdušeni smo in trening lahko absolutno priporočimo.
_Daniela Felgitscher-Cheese
Te povratne informacije potrjujejo, da samoobramba ne posreduje le telesne moči, temveč trajno krepi tudi samozavest.
Tvoja pot do samoobrambe
Kdor želi odložiti vlogo žrtve, najde v naših tečajih popolno priložnost za to. Darilni bon za samoobrambo poleg tega ponuja idealno možnost, da varnost podariš.